isulate 写于 2015-04-27
由于体型变化和运动不便，孕妈妈心理上产生了一些变化，有许多孕妈妈会产生一种兴奋与紧张的矛盾心理，从而导致情绪不稳定、精神压抑等心理问题，甚至会因心理作用而自感全身无力，即使一切情况正常，也不愿活动。 由于临近预产期，孕妈妈对分娩的恐惧、焦虑或不安全加重，对分娩“谈虎色变”。担心发生临产先兆时来不及到医院，因而稍有“风吹草动”就赶到医院，甚至在尚未临产，无任何异常的情况下，缠住产科医生要求提前住院。 因此，孕后期心理保健应注意以下问题： 1、了解分娩原理及有关科学知识 克服分娩恐惧，最好的办法是让孕妈妈自己了解分娩的全过程以及可能出现的情况，对孕妈妈进行分娩前的有关训练。许多地方的医院或有关机构均举办了“孕妈妈学校”，在怀孕的早、中、晚期对孕妈妈及其丈夫进行教育，专门讲解有关的医学知识，以及孕妈妈在分娩时的配合。 这对有效地减轻心理压力，解除思想负担以及作好孕期保健，及时发现并诊治各类异常情况等均大有帮助。 2、不宜提早入院 毫无疑问，临产时身在医院，是最保险的办法...
isulate 写于 2015-04-27
很多准妈妈在临产的时候都会出现焦虑、不安、害怕、无缘无故生气，有时候自己都会问自己，这都快生了，还瞎“闹腾”什么？其实，这是准妈妈们临产前普遍存在的一系列的心理问题，准妈妈和家人千万不要忽视！ 产前的5种忧虑 造成准妈妈产前心理压力的，主要是由分娩困扰、宝宝的养育问题等因素造成的，主要分为以下五种。 1、担心分娩时会有生命危险，怕超出预产期而出现意外。 2、害怕分娩的疼痛，无法选择剖宫产还是自然分娩 3、担心住院以后看到医护人员的恶劣态度及其他产妇的痛苦状况 4、腹内胎儿日渐增大，可能出现胎动加强、白带增多、消化不良、下肢静脉曲张和水肿等现象，日常生活越来越不便，心里非常焦躁不安，急盼快些分娩，早早结束妊娠的日子。 5、在宝宝的养育问题上，选择母乳还是人工喂养举棋不定。但忧无法胜任母亲的角色而产生忧虑。 产前心理压力对宝宝的影响 当准妈妈出现情绪不安时，胎动次数要比平常多三倍，如果胎儿长期处于这种不安的条件下，则很容易造成体力的消耗，从而导致出生后体重较低，而且易惊吓、爱哭闹等。如果准妈妈心情压抑的...