嘟嘟的小家

　　很多准妈妈在临产的时候都会出现焦虑、不安、害怕、无缘无故生气，有时候自己都会问自己，这都快生了，还瞎“闹腾”什么？其实，这是准妈妈们临产前普遍存在的一系列的心理问题，准妈妈和家人千万不要忽视！

　　产前的5种忧虑

　　造成准妈妈产前心理压力的，主要是由分娩困扰、宝宝的养育问题等因素造成的，主要分为以下五种。

　　1、担心分娩时会有生命危险，怕超出预产期而出现意外。

　　2、害怕分娩的疼痛，无法选择剖宫产还是自然分娩

　　3、担心住院以后看到医护人员的恶劣态度及其他产妇的痛苦状况

　　4、腹内胎儿日渐增大，可能出现胎动加强、白带增多、消化不良、下肢静脉曲张和水肿等现象，日常生活越来越不便，心里非常焦躁不安，急盼快些分娩，早早结束妊娠的日子。

　　5、在宝宝的养育问题上，选择母乳还是人工喂养举棋不定。但忧无法胜任母亲的角色而产生忧虑。

　　产前心理压力对宝宝的影响

　　当准妈妈出现情绪不安时，胎动次数要比平常多三倍，如果胎儿长期处于这种不安的条件下，则很容易造成体力的消耗，从而导致出生后体重较低，而且易惊吓、爱哭闹等。如果准妈妈心情压抑的比较严重的话，宝宝出生后则会出现身体功能失调，特别是消化系统出现紊乱。产前准妈妈如果精神过度紧张，则会造成胎死腹中的情况发生！所以家人千万不能忽视准妈妈心理压力，积极做好准妈妈的心理保健。

　　家人应该更关爱准妈妈

　　准妈妈在产前保持良好的情绪十分重要，所以，家人在这个时候应该更注意观察准妈妈的心理变化，尽可能的关心她、体贴她，同时准爸爸要注意和宝宝培养感情，和妻子共同分担苦乐，多安慰和鼓励妻子，由于不少家庭还有重男轻女的思想，家里的长辈们要注意不要给准妈妈太大的心理负担，要知道在生男生女的问题上，不能把责任推给准妈妈一人。

　　家人关心的同时，准妈妈也要注意自我调节。现代医学这么发达，准妈妈们完全没有必要整天想东想西、过度焦虑，安心养胎，一定会生下健康的宝宝的！